食譜

哈哈哈哈哈哈
雖然LAG很大
但是最近我的休閒是看SJ的《人體探險隊》

因為SS501和賢重比較有名氣(?)，就是受推薦的綜藝節目我快看完了(急起直追?)
CB下載讓我電腦變的很詭異.....結果庫存就沒了
(但是花樣男子依舊停留在18集)
順帶一提，SS501最新的solo曲很好聽耶！

之前蔡伊婷向我推薦SJ的《人體探險隊》還有《Full House》
在網路上剛好找到RF的載點.....就一次收齊了
我真的快笑死了

SJ人那麼多~有10幾個人，真是太為難主持人了啦！
雖然身上都掛著名牌...但是寫韓文我哪看的懂 囧
剛看第一集吃辣椒的時候還好
因為其實我完全沒有研究過Super Junior，只知道團員共13人
誰是誰我根本就不暸......
共通點是吃了世界上最辣的辣椒之後每個人都眼淚直流XD

第二集是研究胃
因為有團員提問「倒立吃東西，食物會去哪裡？」
有人很白痴的回說會到頭腦......
接下來很神奇的胃部X光就出現了！
食道的肌肉會緩緩的把食物運送到胃......
個人覺得看到那畫面有點衝擊

「有另外一個胃裝甜食？」
衝擊的胃部X光又出現了
空腹的胃整個就縮巴巴的......
當覺得吃很飽，什麼都在也吃不下
但是看到甜食又可以繼續吃
這是因為大腦發出了「想吃」的指令，胃就會擠出空間來裝
by醫生


接下來真是越來越精采XDD
讓我整個就笑到飆淚

探索柔軟度那集真的是太不可思議了！！
→彎腰摸腳趾
假設本來彎腰後可以摸到腳下5公分的人
經過小撇腳的偏方後
可以摸的更低!!!!!
有沒有這麼神奇呀!!!

因為我覺得搞不好是為了節目效果
才會有這種實驗前後的差異
所以......
我也親身去做實驗!!!!

本來我彎腰的時候是摸不到腳趾的！

我真的沒有做假!
我骨頭很硬，那是我的極限了
接下來，有兩個讓身體柔軟度更好的方法

方法1、請全身放鬆，腳打開、膝蓋和身體微彎，然後像大猩猩一樣左右搖晃跳來跳去
※一定要全身放鬆

↑有夠醜的姿勢XD

方法二、按摩肋骨，用手去按摩肋骨和肋骨之間的縫隙


接下來再彎腰
神奇的事情就發生了

有沒有這麼神奇
真的立刻可以摸到腳趾了，剛剛我的手離地面還有一段距離
但是，過了一下又會恢復原狀XDD
是個只有3秒有效的成果
哈哈哈
到底是為什麼呀??
為什麼學猩猩還有按摩肋骨可以讓人彎更低呢??

接著是劈腿
請看我實驗前的劈腿狀


讓腿劈更開的方法是.......
方法一、在兩腳的大拇指和食指用橡皮筋綁起來(不要綁太緊呀~腳會壞掉XD)

方法二、兩腳像踢毽子一樣輪流踢


再來劈腿一次，進行驗證

由於拍攝角度的關係，可能不是很容易看出來
但是我劈腿的感覺有比實驗前輕鬆
而且有更開約2~3公分以上

把腳趾綁起來的原理好像是說保護筋之類的
用膠帶把腳趾纏起來也可以跳的比較遠

為什麼沒有早一點看到這節目呢!!
這樣在體適能測驗的時候可以獲得比較好的成績XD

大家快點去做實驗吧!!!!!!!!
真的很不可思議耶!!
超好玩的啦！


看了10集的人體探險隊，我已經稍為可以判斷出一些成員了
說實在的
人那麼多
少來幾個我也不會發現XDD
使源、強仁、神童、義聲是讓我印象比較深的人
順帶一提
和前兩張比起來
第三張專輯【sorry,sorry】真的還蠻好聽的！


明天早上11點
SS501和SJ會同時到達桃園機場
現在聽說機場的座位都已經坐滿了囧
明天機場會暴動吧！


最後
28號下午2點會發放和SS501拍照的號碼牌
現在已經有20個人在排隊了
比扯鈴還扯
造成我的恐慌，好緊繃呀！
心情一緊繃連小腿的肌肉也一起繃?
我被逼的不得不去夜排了........
但是有經驗的強者說28號早上去都還來得及啦！